2006年2月28日火曜日

鶏肉のてり焼き

鶏肉の照り焼き。市販のタレをからめて焼いたもの。

魚料理は、「赤魚の煮付け」。きんめと違って安いが、その分油気は少ない。あっさり味の好きな方におすすめ。あとは、ビーフシチュー。肉は安く上げるために、牛のバラ肉を使った。



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